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進(jìn)入公務(wù)員面試考場前的準(zhǔn)備
本文轉(zhuǎn)載自:〖無〗    發(fā)表時間:〖2009-05-17〗   本文作者:gwypass_che   瀏覽次數(shù):1315
 

進(jìn)入公務(wù)員面試考場前的準(zhǔn)備

 

  到達(dá)面試地點(diǎn)時,如果時間尚早,完全可以散散步,然后在面試開始十五分鐘前到指定的供應(yīng)試者休息和準(zhǔn)備場所。

 

  在面試開始的十五分鐘中,可以參照下面的方法做準(zhǔn)備。

 

  第一,找個位置坐下,稍做休息。待呼吸舒緩后,詢問一下工作人員,是否需要簽到?面試時間是否有改變?以及相關(guān)的一些事項(xiàng)。

 

  第二,再次整理一下儀表。男士注意一下領(lǐng)帶的松緊(如果系領(lǐng)帶的話),松了,不符合著裝禮儀;緊了,會造成呼吸不暢,容易產(chǎn)生緊張。女士可以稍微補(bǔ)一下妝,但切勿上濃妝。還需要檢查:鞋子是否需要擦一擦灰塵?(記住擦鞋的紙巾一定要扔到該扔的地方)鞋帶是否松了?頭發(fā)是否凌亂?臉上是否有塵土?若略顯疲倦,可以去洗手間洗一洗臉,但請擦干面龐之后再回到休息室。

 

  第三,在心中演練一下面試中自我介紹和可能出現(xiàn)的問題的解答,并且盡力想象實(shí)際面試中的氣氛,以提高自己的興奮水平,。如果感到緊張,最好就不要這樣做,你可以閉目靜坐,調(diào)整呼吸均勻而緩慢,做一個放松訓(xùn)練??傊?,要保證自己處于一定的興奮水平,既不松懈,又不緊張。心理學(xué)研究表明,只有在中等激活水平下,人的能力才能最好發(fā)揮。

 

  第四,保持行為的文明禮貌。盡管還未進(jìn)入面試考場,但請注意,坐姿端正,言語禮貌文雅。一個聰明的競爭者,知道在沒有進(jìn)入考場前,面試其實(shí)早就開始了。

 

  第五,等待時,可以與其他面試者交談。你們之間可以用積極的語言相互鼓勵,切忌說一些諸如“我很緊張”之類的話,這會給你帶來消極的心理暗示。總之,一定要保持積極的情緒狀態(tài)。

 

  第六,不要費(fèi)盡心思地想從先面試完的人問出來什么。當(dāng)有應(yīng)試者從考場出來后,有些人一擁而上問個不停。其實(shí)你根本就問不出什么來,這樣,只能造成自己的慌張和忙亂,并且給人留下不穩(wěn)重的印象。

 

  現(xiàn)在,輪到你上場了,你一定要信心十足地步入考場。

 

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