2010國考面試:摸清出題脈絡贏取心理戰(zhàn)
【南方公務員考試研究中心】
在屈指可數(shù)的備考時間里,考生如何做好面試復習,踢好“臨門一腳”?
摸清出題脈絡
據(jù)悉,今年公務員面試仍將采用結構化面試的方式。南方公務員網面試名師介紹說,公考面試主要測評八個公共要素,分別是求職動機與擬任職位的匹配性、綜合分析能力、計劃組織協(xié)調能力、人際交往的意識與技巧、應變能力、自我情緒控制、言語表達能力、舉止儀表等要素。
贏取心理戰(zhàn)
距離考試的時間越來越近,很多考生都不同程度的出現(xiàn)了厭學、浮躁、失落等情緒。南方公務員網專家特別提醒廣大考生,要端正認識,保持平常心,看淡 結果;糾正對考試結果不正確、不現(xiàn)實的看法,客觀地分析自己,明確目標,切 忌焦躁不安。
面試專家分析,考生的緊張程度主要受以下三方面因素的影響:
一是,考試結果與個人前途命運的關聯(lián)程度??忌娇粗乜荚嚱Y果就會越緊張。二是,公務員面試考場的氛圍。公務員面試有規(guī)范、科學的程序和操作規(guī)則,在考場布置上也比較嚴肅??紙稣胺绞强脊傧?,左右分別是紀檢監(jiān)察和工作人員,中間是考生席。當考生進入考場時,容易就產生了緊張情緒。三是,面試題目的難易程度。如果考生對考官提出的題目感到毫無思路,自然會加劇考生的緊張情緒。
考試出現(xiàn)緊張應屬正?,F(xiàn)象,適度的興奮和緊張有助于考生發(fā)揮潛能,是應考的最佳狀態(tài)。但過度緊張和焦慮則會影響考生復習和考試。因此,考生要正確認識公務員考試,精心準備,盡力而為,不要把公務員考試視為惟一出路;同時要正確認識自己,不要給自己施加額外的壓力;要合理安排好考前生活,勞逸結合,學會一些自我放松的方法,如自然端坐深呼吸、睡前散步、睡前溫水泡腳等。
面試在即,進入面試圈的考生應繼續(xù)保持昂揚的斗志,信心十足地堅持復習, 打好加入公務員隊伍的最后戰(zhàn)役。
【資料收集:王浩旋】